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MBSR-Kurs im Frühjahr 2020:

Der nächste MBSR-Kurs in Ilmenau beginnt am 04.03.2020. Voraussetzung für die Kursteilnahme ist die Bereitschaft, täglich zu üben. Vorab findet ein kostenloses persönliches Vorgespräch statt. Danach können Sie entscheiden, ob Sie am Kurs teilnehmen wollen. Sie können sich hier für den Frühjahrskurs 2020 anmelden.

Termine

 

Termine für den MBSR-Kurs im Frühjahr 2020:

  • 8x Mittwochabend, 18:30 - 21:15 Uhr: 04., 11., 18., 25. März | 01., 08., 22., 29. April (kein Kurstermin am 15. April)
  • Achtsamkeitstag am Sonntag, 19.04.2020, 09:00 - 16:00 Uhr

 

Im Herbst 2020 wird ein weiterer MBSR-Kurs stattfinden:

  • 8x Mittwochabend, 18:30 - 21:15 Uhr: 07. Oktober bis 25. November 2020
  • Achtsamkeitstag am Sonntag, 15.11.2020, 09:00 - 16:00 Uhr

Kursgebühr

Die Teilnahmegebühr für den MBSR-Kurs beträgt 250.- € bis 300.- € (nach Einkommen).

In dieser Gebühr sind enthalten: Alle Kurstermine, ein persönliches Vorgespräch und ein Nachgespräch, 3 CDs mit Audioanleitungen sowie das Teilnehmerhandbuch.

 

Ermäßigte Kursgebühr: 200.- € bis 250.- €

für Personen, die bereits einmal an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben, Studierende sowie auf Anfrage

 

Der Kurs findet statt mit mindestens 6 und maximal 15  Teilnehmer/-innen.

 


Ort

Die MBSR-Kurse (inklusive Achtsamkeitstag) finden statt im:

Begegnungsraum "Sophienhütte"

Richard-Bock-Straße 4

98693 Ilmenau